Langfristig
stärker werden.
Du wirst nicht stark durch 12-Wochen-Programme. Du wirst stark durch jahrelanges & konstantes Training ohne Verletzungen. Diese Erfahrung musste ich schmerzhaft machen. Umso mehr Wert lege ich heute auf dieses Credo.
Über mich
Hi, ich bin Lukas Markmeyer.
2019 bin ich Deutscher Meister bei den Junioren geworden und damit auch Athlet im deutschen Nationalkader. Und das wiederum war die Eintrittskarte in mein Studium der Sportwissenschaften.
Was niemand wusste? Ich habe meine Ausbildung abgebrochen, um genau diesen Weg einzuschlagen.
Aufgrund zahlreicher Verletzungen konnte ich keine Norm machen und musste 2022 verständlicherweise aus dem Kader austreten.
Umso mehr bin ich mir meiner Verantwortung als Coach bewusst und setzte heute ungeheuren Wert auf eine langfristige sportliche Entwicklung.
Wie ich arbeite:
Individuell
Du als Individuum stehst im Zentrum unserer Zusammenarbeit.
Prozessorientiert
Es geht darum, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Im und außerhalb vom Training.
Wissenschaftlich
Systematisch und stetig auf der Suche nach besseren Lösungen.
Langfristig
Herausragende Leistungen brauchen Zeit und einen gesunden Körper.
